目前黄金处于「短空长多」、高波动度的横盘整理期。

短线与波段操作： 在 FOMC 刚过、市场还在消化鹰派情绪的这几天，不要盲目在高位追多。可以密切观察 $4,145 ~ $4,165 支撑区的防守状况。如果出现缩量止跌信号，可以尝试极短线轻仓试多，严格将停损设在 $4,145 之下。

中长线布局： 机构普遍认同 $4,100 以下是极具价值的长期买点。只要全球央行囤黄金的趋势没变，每次因为联准会放鹰而导致的大幅修正（如接近 $4,020 - $4,070 区域），都是中长线分批进场建仓的机会。

注意：本周五（6/19）美股因六月节（Juneteenth）休市，黄金市场流动性将会变得很清淡。在低流动性下，往往容易出现主力资金刻意扫单的「夸张式上下扫震荡」，建议周五操作要更加谨慎，控制好杠杆与部位。

目前黄金处于「短空长多」、高波动度的横盘整理期。

短线与波段操作： 在 FOMC 刚过、市场还在消化鹰派情绪的这几天，不要盲目在高位追多。可以密切观察 $4,145 ~ $4,165 支撑区的防守状况。如果出现缩量止跌信号，可以尝试极短线轻仓试多，严格将停损设在 $4,145 之下。

中长线布局： 机构普遍认同 $4,100 以下是极具价值的长期买点。只要全球央行囤黄金的趋势没变，每次因为联准会放鹰而导致的大幅修正（如接近 $4,020 - $4,070 区域），都是中长线分批进场建仓的机会。

注意：本周五（6/19）美股因六月节（Juneteenth）休市，黄金市场流动性将会变得很清淡。在低流动性下，往往容易出现主力资金刻意扫单的「夸张式上下扫震荡」，建议周五操作要更加谨慎，控制好杠杆与部位。