事没来，你先演了百遍悲剧。
人没走，你先哭了三百回合。
你总是把简单的事情复杂化，
你总是把复杂的事情绝望化。
这就是通常说的“精神内耗”。

麻绳不是专挑细处断，
那是因为惯性的磨一个地方。
厄运也不是专挑苦命人，
因为苦是心的攀比定义，
心不定义苦，苦亦不知苦。

你越在乎什么，什么就控制了你。
你越恐惧什么，什么就是你的命。
当你坦然自若，人生就会换了面貌。
当你豁达天成，世界也将温柔待你。

态度就是开关，你软它就硬。
认知就是底气，你硬它就软。
这不是鸡汤，是物理定律。

那些爬出来的人，不是没摔过。
是摔了以后，拍拍土，骂一句，继续走。
没时间内耗，没功夫焦虑。

别听别人说山那边是悬崖还是海。
爬上去，自己看。
别在别人那里打听自己的品格，
因为这是典型的没气找气生。

记住：压垮你的，只有你自己。
能撑住你的，也是你自己，你选吧。

事没来，你先演了百遍悲剧。
人没走，你先哭了三百回合。
你总是把简单的事情复杂化，
你总是把复杂的事情绝望化。
这就是通常说的“精神内耗”。

麻绳不是专挑细处断，
那是因为惯性的磨一个地方。
厄运也不是专挑苦命人，
因为苦是心的攀比定义，
心不定义苦，苦亦不知苦。

你越在乎什么，什么就控制了你。
你越恐惧什么，什么就是你的命。
当你坦然自若，人生就会换了面貌。
当你豁达天成，世界也将温柔待你。

态度就是开关，你软它就硬。
认知就是底气，你硬它就软。
这不是鸡汤，是物理定律。

那些爬出来的人，不是没摔过。
是摔了以后，拍拍土，骂一句，继续走。
没时间内耗，没功夫焦虑。

别听别人说山那边是悬崖还是海。
爬上去，自己看。
别在别人那里打听自己的品格，
因为这是典型的没气找气生。

记住：压垮你的，只有你自己。
能撑住你的，也是你自己，你选吧。